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22 Guides, 565 Quiz-Fragen und Live-Tools — alles für TSV Wahren FZS.
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TSV Wahren FZS

WahrenPlaybook

22 Guides, 90+ SVG-Grafiken, 565 Quiz-Fragen und Echtzeit-Tools. Alles was dein Team braucht.

15
Team-Guides
90+
SVG-Grafiken
565
Quiz-Fragen
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TW
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IV
IV
IV
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9
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Challenge der Woche
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🔜 Vor dem Spiel
Warm-Up & Cool-Down
RAMP · FIFA 11+ · Dehnen · Regeneration
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Gegner-Playbook
vs. Langball · Pressing · Mauer · Stärkere
→
Mental & Mindset
Atmung · Grobe Gegner · Flow · Atem-Timer
→
⚽ Im Spiel
Angriffs-Playbook
Cutback-System · Golden Zone · Gegenpressing · Konter
→
Verteidigungs-Playbook
3 Blocks · Pressing-Trigger · Box-Defending · Standards
→
Standards
Ecken mit Laufwegen · Einwürfe · Freistöße
→
Kommunikation
30+ Kommandos · Kette · Situationen
→
Schiedsrichter
Weniger Karten · Mehr Vorteile · Psychologisch überlegen
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🔄 Zwischen den Spielen
Körper & Performance
Physis · Ernährung · Recovery · Peaking · 15 Quiz
→
Eigentraining
15 Min · Nur ein Ball · Ballgefühl · Position · Athletik
→
Trainer-Guide
Formation · Spieltag · Saisonplanung · 15 Übungen · Quiz
→
🆕 Neue Guides
KapitänNeu
Ansprachen · Führung · Konflikte · Vorbild
→
EinwechselspielerNeu
Bank-Mentalität · Warm bleiben · Impact machen
→
SpielanalyseNeu
Eigene Spiele · Gegner lesen · Taktische Muster
→
AuswärtsNeu
Auswärts-Mentalität · Vorbereitung · Taktik-Anpassung
→
03
Live-Tools
Interaktive Werkzeuge für Spieltag & Training
Taktik-EditorAufstellungen, Laufwege & Spielzüge Gegner-ScoutDaten eingeben → Spielplan erhalten Post-Match CheckSelbstbewertung · 7 Dimensionen · WhatsApp
04
Downloads
Material zum Ausdrucken
Optimale Spieltag-Vorbereitung
Wissenschaftliche Erkenntnisse · Ernährung · Schlaf · Warm-Up
↓
Ernährung im Fußball
Spieltag-Timeline · Makronährstoffe · Hydration · Supplemente · Druckbar (Strg+P)
↓
Erste Hilfe am Platz
PEACE & LOVE · Gehirnerschütterung · Spielbereit-Check · Zum Laminieren
↓
Platz-Check vor dem Anpfiff
Stollen-Wahl · Regen-Taktik · Kunstrasen vs. Rasen · Verletzungsrisiko
↓
Kettlebell-Training für FußballerNeu
Wissenschaft · Übungen · Periodisierung · Fußball-spezifisch
↓
05
Was ist neu?
Letzte Updates im Playbook
31.03.
Onboarding, Streak & Challenges — Erstbesucher-Overlay, Tage-Streak und wöchentliche Challenges
30.03.
Kettlebell-Training — Neuer Download-Guide mit Periodisierung
29.03.
Dribbling-Erweiterung — 6 Content-Blöcke + 13 Quiz-Fragen im Zehner-Guide
28.03.
Post-Match Check — Selbstbewertung nach dem Spiel mit 7 Dimensionen
27.03.
Eigentraining — 15-Min-Routinen mit nur einem Ball
~30.000 Zeilen · 90+ SVG-Grafiken · 565 Quiz-Fragen · 74 Notfall-Karten · 22 Guides

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